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Beatrice führt dich durch deinen Körper im YinYoga. Du Verbindest dein Einatmen mit dem Ausatmen in deinem Rhythmus. Sibylle leitet dich achtsam durch den Prozess. Dynamische Musik trägt und bewegt dich. Danach ist Zeit zum Ankommen. Es gibt eine kleine Stärkung und Platz für Austausch.