Übernimm Kontrolle über deine Gedanken und reduziere negative Gedankenspiralen.
Besonders geeignet für Menschen, die
- zu pessimistisch oder selbstkritisch denken
- sich in Grübeleien verlieren
- ihre Gedanken bewusst regulieren wollen
Was dich erwartet
- Kontrolle über mentale Muster
- Stärkung der Resilienz
- Klarheit und Fokus für den Alltag
- Nachbesprechung mit mir (freiwillig)
Ort, Kosten & Anmeldung
- Falls nicht anders angegeben: Zeppelinstr. 69 in 73430 Aalen
- 70 € für die Atemreise
- 80 € für Atemreise inkl. Mittagessen (2 Gänge, bio-vegan/vegetarisch), basisches Lichtwasser und Tee/Kaffee
- Kleine Gruppe: sichere deinen Platz durch rechtzeitige Anmeldung per Mail (siehe unten)
- Vorgespräch für Neueinsteiger obligatorisch
Herzlich,
Ava
