Verbundener Atem – einfach durchatmen

Verbundener Atem  – einfach durchatmen 
mit Alexander Bauer
 
Dein Atem dein Lehrer.

Die meiste Zeit unseres Lebens atmen wir unbewusst. Als eine der wenigen Körperfunktionen können wir unseren Atem aber auch willentlich steuern und gezielt einsetzen.

Der Ablauf erfolgt so, dass wir mit einer Tiefenentspannung beginnen und anschließend zu einem energetischen Teil wechseln, wo du Ein- und Ausatem miteinander verbinden wirst. Dein Körper wird mit Luft überflutet. Extatische Gefühle können hier zum Vorschein treten. In diesem Sauerstoffbad entsäuert dein Körper und der Innere Heiler oder Innere Heilerin wird aktiviert. Üblicherweise treten hier tiefere Entspannungs- und Regenartionszustände als üblich auf.
Das 2-Stündige Atem-Ritual mit dem Verbundenen Atem ist eine der effektivsten, ältesten und natürlichsten Methoden, die oft sehr schnell zu sehr tiefen Erkenntnissen und Erlebnissen führen können.

Eine Gruppen-Sitzung mit dem Verbundenen Atem, ist ein Ritual im geschütztem Raum und findet im Liegen statt. Bitte nimm eine bequeme Unterlage mit und nimm dir ca. 3 Stunden für den gesamten Ablauf Zeit. (Atmen: 2 Stunden, Ankommen und Ausklingen 1 Stunde) 

Ich freue mich sehr auf Dich und die wunschschöne Atmosphäre!

„When you own your Breath, Nobody can steal your Peace“

-Unknown-

Ort: 2172 Schrattenberg, Grosse Zeile 13

Am Dienstag, 16.12.2025

Dauer: 17.30 – 20.30 Uhr 

Energieausgleich: 60- 70EUR  (nach eigenem Ermessen)

Anmeldung erforderlich bei Alexander, telefonisch, unter 0664 3868711 .

Bei Fragen melde dich auch gerne.