Einladung mit poetischen Gedanken zu mehr innerer Klarheit und Frieden zu finden.
Der verbundene Atem ist eine sanfte, kraftvolle Atemtechnik, bei der Ein- und Ausatmung ohne Pause fließen.
Diese durchgängige Atmung bringt dich in einen Zustand, in dem Körper, Geist und Seele wieder miteinander in Verbindung treten dürfen.
Dein Atem wird zum Schlüssel zu deinem inneren Raum – zu dem, was gefühlt, gesehen und befreit werden möchte.
🌀 Was bewirkt das?
Durch die bewusste Atmung wird dein Vagusnerv aktiviert – er beruhigt dein Nervensystem, löst alte Spannungen und öffnet den Weg in tiefere Bewusstseinsschichten.
Verdrängte Emotionen, blockierte Energie und seelische Verletzungen können sich sanft zeigen – und beginnen, sich zu lösen.
Der verbundene Atem ermöglicht es dir, dich wieder als ganzheitliches Wesen zu erfahren: körperlich, emotional und seelisch.
🌿 Wirkungen:
• Tiefe Entspannung für Körper, Geist und Seele
• Beruhigung und Regulation des Nervensystems
• Verarbeitung von Blockaden und Traumata
• Zugang zu innerem Frieden, Klarheit und Seelenkraft
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📍 Ort:
Physiotherapie Charlotte Mast
Eichendorffstraße 33 · 66386 St. Ingbert
📞 Anmeldung:
Tel. 06894 920390 · Teilnehmerzahl begrenzt
💰 Kosten:
80 Euro
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🌬 Ich freue mich darauf, dich in einem geschützten Raum auf deiner Reise zu begleiten –
zu deinem Atem, deinem Körper und deiner Seele.
Von Herzen,
Charlotte Mast