Susanne Godli
Gesundheitspraxis Susanne Godli
Zehntenhausstrasse 1
CH 8046 Zürich
Tel. +41 (0) 79 2476035
Über mich & meine Arbeit mit dem Verbundenen Atem
Der verbundene Atem ist für mich weit mehr als eine Technik.
Er ist ein Raum der Begegnung – mit uns selbst.
In meinen Atemsessions öffne ich einen geschützten, klar gehaltenen Raum, in dem Menschen sich auf ihre ganz persönliche Reise einlassen dürfen. Jede Sitzung ist anders. Jeder Mensch bringt seine eigene Geschichte, seine eigene Dynamik, sein eigenes Tempo mit.
Der verbundene Atem wirkt auf körperlicher, emotionaler und energetischer Ebene. Er unterstützt das Nervensystem dabei, sich zu regulieren, gespeicherte Spannungen loszulassen und wieder in eine natürliche Balance zu finden. Was sich zeigt, darf sich zeigen. Was gehen will, darf gehen.
Viele Menschen beschreiben nach einer Session ein Gefühl von Weite, Frieden, Klarheit, Erdung oder Lebendigkeit. Oft geht es weniger darum, etwas „zu lösen“, sondern vielmehr darum, wieder bei sich selbst anzukommen.
Ich begleite sowohl Einzelsitzungen als auch Atemkreise im grösseren Feld. Manche Menschen kommen einmal in einer bestimmten Lebensphase. Andere begleiten mich über Jahre hinweg – immer dann, wenn sie spüren, dass dieser Raum ihnen guttut.
Der Atem ist für mich ein Weg der Rückverbindung – zum Körper, zum eigenen inneren Wissen und zur eigenen Kraft.
Weitere Schwerpunkte meiner Arbeit
Meine Begleitung ist ganzheitlich ausgerichtet und verbindet verschiedene therapeutische Ansätze:
- Ayurvedatherapie – individuelle Konstitutionsanalyse, ganzheitliche Begleitung, Regulation von Körper und Nervensystem
- Ernährungsberatung in verschiedenen Ernährungssystemen – integrativ, individuell abgestimmt auf Lebensphase, Konstitution und Bedürfnisse
- Akupressurtherapie – Unterstützung der Selbstregulation über Meridianarbeit
- Boeger-Therapie – Faszientherapie zur Lösung von Verklebungen und Spannungsmustern
- Epigenetik-Coaching – Bewusstwerdung und aktive Gestaltung von Lebensstilfaktoren, die unsere Genexpression beeinflussen
All diese Methoden fliessen – je nach Bedarf – in meine Arbeit ein. Im Mittelpunkt steht dabei immer der Mensch in seiner Einzigartigkeit.
Mein Anliegen ist es, Räume zu schaffen, in denen Regulation, Selbstwahrnehmung und nachhaltige Entwicklung möglich werden – achtsam, respektvoll und im eigenen Tempo.
Schenke Dir den Raum, in dem du wieder bei dir ankommst.