Sei dabei: zum Herbst-Online-Fasten mit Ruediger Dahlke

Liebe Atem-Interessierte,

Fasten und bewusstes Atmen sind eine ideale Ergänzung und können oftmals wundervolle, unerwartete Lösung und Erfahrung bringen...

Seid dabei, profitiert von dem großen Feld Ansteckender Gesundheit, das Ruediger seit über 40-Jahren pflegt und wachsen lässt, dass es Euch immer leichter fällt, Euch selbst Gutes zu tun!

Bei Fragen zum Verbundenen Atmen, wendet Euch an die Kolleg*innen im Netzwerk:

Wir freuen uns, Euch gerade bei dieser fastenerfahrung ergänzend zu begleiten!

Ruediger Dahlke und Team laden Dich herzlich zum jährlichen Online Fasten ein:

mit Ruediger Dahlke vom 14. Oktober bis 07. November 2022.

Es tut dem Körper gut, ihn zu entlasten, ihm neue Energie zu schenken und damit Freude an Bewegung in der Natur zu gewinnen.

>> Jetzt zum Online Fasten anmelden <<

Jetzt ist der richtige Zeitpunkt dich nicht nur körperlich, sondern auch auf mentaler und psychischer Ebene in Form zu bringen. Die Fastenwochen dienen deinem Körper zur tiefen Entgiftung. Schadstoffe in der Luft, im Wasser und im Essen belasten deine Gesundheit. Die Kombination aus Detox, Fasten und Ernährungs-aufbau mit pflanzlich-vollwertiger Kost unterstützen dich bei deinem Neustart!

Wir freuen uns sehr! Wir werden die größte direkt verbundene Fasten-Gemeinschaft und das "Feld ansteckender Gesundheit" wird dadurch noch realer.

Am 14. Oktober 2022 geht es mit 3 spannenden Wochen und einem vielseitigen Programm los!

Im Zentrum des Fastens steht der Reinigungsprozess von Körper, Seele und Geist. Überflüssiger Ballast im Körper kann auf diese Weise abgebaut werden. Nicht nur für den Organismus wird es leichter, auch der Kopf wird frei und der Weg zu neuen Erkenntnissen und Ideen gelegt.

Hier geht es direkt zum Beitrag auf Youtube:
Du kannst diese Zeit zum Anlass nehmen, um dich selbst besser kennen zu lernen und deine Ernährung mit der Aufbauwoche und den vielen Peace Food Rezepten und Tipps langfristig umzustellen.

Du wirst in der ersten Woche viel darüber erfahren, was das Kurzzeitfasten ist, wie es im Alltag gelebt wird und wie du dich auf das Fasten gut vorbereiten kannst. Die Erfahrungen von über 40 Jahren Fastenbegleitung von Ruediger Dahlke unterstützen dich in diesem Prozess.

>> Jetzt zum Online Fasten anmelden <<

Was erwartet dich?

3 Wochen begleitetes Fasten mit Ruediger Dahlke und seinem Team
Workbook, Ablaufplan und Fastentagebuch
Ausführliche neue Video-Inhalte und Anleitungen
Live Calls mit Ruediger Dahlke (inkl. Aufzeichnungen)
Betreute Community mit anderen Fastenden und ErnährunstrainerInnen
Geführte Meditationen
Möglichkeit Fragen zu stellen
Und vieles mehr...

Wir freuen uns auf dich!

Dein Team Dahlke4You