Kollektiv unsere Wohlbefinden fördern
„Der Begriff Schwarmverhalten bezeichnet das Verhalten von Fischen, Vögeln, Insekten oder anderen Tieren, sich zu Aggregationen zusammenzuschließen.“* Das Netzwerk Verbundener Atem lädt ein, sich zu Atem-Gruppen zusammenzuschließen und im Miteinander – besonders intelligent – mehr Energie für alle verfügbar zu machen.
Der „Schwarmintelligenz wird das Potential unterstellt, Gesellschaft und Märkte zu transformieren“*; im Verbundenen Atmen, so dürfen wir immer wieder schwärmen, spüren wir die Transformation für uns individuell wie kollektiv.
Verbundensein im Feld des Miteinander
Dieser Tage lädt Ruediger Dahlke ein, den eigenen Körper und auch Geist und Seele bewusst zu pflegen, er lädt ein zum gemeinsamen Fasten im Schwarm. Diese Online-Seminar-Gruppe trägt spürbar dazu bei, dass die einzelnen Teilnehmer während dieser 1-4 Wochen beim Fasten in ihrer eigenen Umgebung zuhause Unterstützung erfahren aus dem Feld aller Teilnehmenden.
Konkret helfen hierbei Informationen, die Ruediger und Timo teilen, die offenen Fragerunden und Unterstützung kommt aus dem Miteinander, aus der Kraft der Gruppe und dem Verbundensein im Feld des Fastens, das Ruediger Dahlke seit Jahrzehnten aufbaut und pflegt und das jetzt – und es ist eine Freude dies zu sehen – mit wassermännischer Geschwindigkeit wächst.
Verbundensein mit sich
Eine andere große Chance mit kleinem Schritt für jeden von uns liegt darin, einen nächsten Atemzug mit voller Bewusstheit zu nehmen. Sich jetzt die Zeit zu nehmen, die Lungen in ihrem vollen Volumen zu nutzen. Zu spüren, wie das In-den-Bauch-hinein-Atmen die Organe im Bauch berührt und den oberen Rücken aufrichtet.
Immer öfter können wir uns bewusst ein paar solch tiefer Atemzüge gönnen. Wir können uns mit unserer (Bauch-)Mitte verbinden und im nächsten Atemzug mit der Mitte unseres Herzens. Wenn wir dann immer öfter bei uns sind, dürfen wir staunen und erleben, wie viel leichter sich die Dinge im Außen für uns fügen. Seid neugierig, probiert es aus. (Gern schickt uns eine Email, wenn magische Fügung Euch Vergnügen bereitet. Gern teilen wir Eure Inspirationen auf unserer Website.)
Und seid herzlich willkommen, Euch immer wieder auf das Miteinandner in den Atemrunden der Kollegen im Netzwerk einzulassen. Eine großartige Win-Win-Win-Energie: sich mit bewusstem Atmen mit sich selbst, mit den anderen, mit dem großen Ganzen zu verbinden.
Für das Teilen des Fischschwarms danke ich Dirk Stegmeyer. Und gern teile ich den Hinweis auf Dirks Buch, das seinen besonderen Weg beschreibt: einen intensiven Weg, sich wieder mit sich und mit seiner Mutter zu verbinden – und so viel darf ich verraten, es wurde magisch, mystisch. Das Buch Mutterfrieden
Wo immer wir Euch beim Verbundenen Atmen begleiten dürfen….
Wir freuen uns auf Euch und eine Überfülle an Energie!
Termine regional, überregional um miteinander bewusst zu atmen
Eure Atem-Schwärme mit den Atem-Kollegen im Netzwerk in Österreich, der Schweiz, in Italien und in Deutschland. Hier geht’s zum umfassenden Kalender der Atemgruppen
Ab 17. März online – Miteinander Fasten, begleitet von Dr. Ruediger Dahlke
Mehr Info und Videos zmThema
Am 15. April in der Schweiz in großer Runde miteinander Verbunden Atmen – mit Ruediger Dahlke und Reto Siegenthaler – Ein erstes ATEM-FESTIVAL des Jahres 2018
Mehr Info
Ab 17. Juni eine Woche lang miteinander großes ATEM-FESTIVAL feiern – Atemwoche und Atemwochenende in Pichl bei Schladming, Österreich
Mehr Info zur Atem-WOCHE